понедельник, 31 декабря 2012 г.

Небольшой фотоотчет за 2012 год

Поддавшись настроениям в первую очередь ЖЖшных друзей, накидаю небольшой пост про итоге года.  Ира уже написала свой, мой по итогам силно отличаться не будет. Итак...

пятница, 28 декабря 2012 г.

Про трудности перевода или сайонара бэби

Разговорились с коллегами на рождественском завтраке о языках и их восприятии разными национальностями, т.е. носителями разных языков.

пятница, 21 декабря 2012 г.

Правильное recovery при плавании кролем

Пока еще не забыл, что вчера мне говорили на курсе плавания, напишу небольшой пост. Речь пойдет далеко не о самом важном техническом элементе: проносе руки по воздуху и входу ее в воду для гребка. Но лучше напишу сейчас, пока помню.  Может кому-то будет интересно и/или полезно. Помнится, Галя simply_mom когда выкладывала свое плавательное видео жаловалась на прямую руку или что-то в этом роде.

четверг, 20 декабря 2012 г.

Spijkenisse-SPARK half-marathon. Отчет.

Так получилось, что для меня этот полумарафон стал главным стартом сезона. Получилось, потому что еще полгода назад я даже понятия не имел, что вообще соберусь его бежать. Но по ходу сезона он трансформировался для меня в старт категории "А". Итак, обо всем по порядку.

пятница, 7 декабря 2012 г.

Курс триатлонного плавания Tri-experience: описание

Многие уже, наверное, знают, что с октября я хожу курс триатлонного плавания. Дальше я поведаю немного об этом курсе, чуть подробнее об его первой части и моих впечатлениях.
Курс называется "Базовая техника и СловоКотороеЯТакИНеСмогПеревестиСГолландского" (Basistechniek en slagvaardigheid).

По просьбам читателей я опубликую несколько постов, чтобы не затягивать написание одного большого и длинного. Итак, перед вами первая часть - описание курса.

среда, 5 декабря 2012 г.

Отчет за тренировочный ноябрь

Напишу краткий отчет за прошедший месяц. Надо все-таки тоже учиться писать короче :)